癒しのサロンブログ

2024年3月31日(日) 精油人気ランキング（2024年3月）

2024年3月に使用された精油のランキングです。
　1位イランイラン（20.0%）
　2位オレンジ・スイート（15.0%）
　2位ラベンダー（15.0%）
　2位ローズ・オットー（15.0%）
　5位ローズマリー（10.0%）
　6位ジャスミン（5.0%）
　6位ゼラニウム（5.0%）
　6位ティートゥリー（5.0%）
　6位ネロリ（5.0%）
　6位ベルガモット（5.0%）

今月は先月と同じイランイランがトップでしたが、オレンジ・スイートとラベンダーがそれに続きました。
春らしく爽やかな香りを選ばれる方が増えているようですね。
春うららのひと時をゆっくり癒しにお越し下さい。
それから夏に向かって水着の着れるボディにしたいと考えてる方はシェイプアップマッサージで頑張りましょう！
4月はシェイプアップマッサージやお腹のマッサージがお得ですよ。

2024年3月29日(金)

ゴマージュはお肌の角質ケアの一種です。
ゴマージュ剤には粘りのある成分が含まれていて、それがお肌の表面の垢や古くなった角質を粘着して、まるで消しゴムで消すように取り除きます。
手技は、ゴマージュ剤を塗布して擦るのですが、とてもソフトで心地良い感触なので、リラックスにもなりますよ！
終わった後はツルツル・スベスベの透明感のある綺麗なお肌になります。
そして、お肌がしっとりします。

全身ゴマージュとバストのゴマージュが人気ですが、ザラツキが気になる背中やお尻などを部分的に行うのも良いですね。
お肌のターンオーバーに合わせて4週間に1度行うのが理想です。
ブライダルエステとして、ドレスから露出する部分のゴマージュを行うのもお勧めです。
お顔に行うとお化粧の乗りも良くなりますよ！

2024年3月26日(火) 4月のクーポン

4月限定のクーポンを掲載しました。
4月のテーマは、
　◎優しいアロマトリートメントで心と体を癒し、
　　元気になろう!
　◎夏前に体型を何とかしたい！
　　お腹のくびれが欲しい！
　　シェイプアップ頑張ろう！
　◎全身をピカピカに磨いて美肌をゲット１
　　自分に自信を持とう！
です。

また、四月は入学、入社シーズンですね。
『お祝いクーポン』がありますので、該当するクーポンを見つけて下さいね。
ご本人はもちろんですが、該当するお子様を持つお母様も『お母様ご苦労様クーポン』が使えますよ。

2024年3月22日(金)

マッサージが始まるとすぐにウトウトされてしまうお客様は多いです。
ボディメンテナンスは強めのマッサージとストレッチ多用したコースなので、なかなか眠れない感じがしますが、
忙しい毎日の中で疲れやストレスがいっぱい溜まっていると、ベッドに横たわった瞬間に安心感を覚えて眠たくなります。
マッサージが少々痛くても、それは痛気持ち良さと感じられ、そして痛みがなくなると、気持ち良さだけが残り、知らず知らずのうちに眠りについてしまいます。
そしで、爆睡。
短時間の睡眠ですが、とてもスッキリします。
お身体も軽くなり、また頑張れるようになれますね。

2024年3月21日(木)

『癒しのサロン』のオイルマッサージは、男性セラピストが施術し、しかも全裸で受けて頂くことになっています。
そのため初めてご来店のお客様は最初はとても緊張されています。
でも、施術が始まってしばらくするとマッサージの気持ち良さに気持ちもほぐれて、リラックスできるようになります。
ほとんどの方はウトウトと夢見心地になり、中には爆睡してしまう方もいらっしゃいます。

2回目となると、最初からほとんど緊張感はないので、よりリラックスできますよ。

2024年3月20日(水)

疲れやストレスが溜まってリラックスしたいなと思ったらオイルマッサージがお勧めです。
マッサージの種類はどれでも良いです。
人の手に優しく触れられると、身体の緊張も心の緊張もほぐれてリラックスできますよ。
もちろん、マッサージや人に触られることが苦手の人にはお勧めできません。
受けてみたいと思っていても恥かしいと思ったり、かえって緊張してしまうかもしれません。
でも、思い切って裸になって身を任せれば、いつの間にか緊張が解けて、リラックスしていることに気が付くと思います。
マッサージが終わると、身体も心も軽くなっていることに驚きます。
そして、お帰りになる時は自然な笑顔に。(^-^)

2024年3月18日(月)

全身のコリをほぐすボディメンテナンス。
結構強いマッサージやストレッチを行うオイルマッサージですが、疲れていたり、寝不足だったりすると、知らぬ間に眠りに落ちてしまいます。
眠りから覚めると全身スッキリ、軽やかになっていますよ。

2024年3月17日(日)

今春大学を卒業されたお客様。
何度か通って頂きましたが、関東の方に就職されると言うことで、これからは通って頂けなくなります。
新しい土地で元気に活躍されることを祈っております。
実家に帰省された時にでも、またマッサージを受けに来て頂けるといいですね。

ちなみに、『卒業おめでとうクーポン』は施術料金20%オフです。

2024年3月16日(土)

春限定のカフェラテを頂きました。
森永乳業の『さくらメモリーズ』。
桜の葉のエキスが入ったカフェラテ。
美味しかったです。

2024年3月13日(水) エキナセアを追加しました

施術前後にお飲み物をお出ししていますが、エキナセアを追加しました。

エキナセアは風邪をひきやすい季節に人気のハーブティーです。
北アメリカの先住民が薬草として使用されていました。

飲み物の種類は通常ローテーションして選んでいますが、特にご希望の方は予約時にお指定して頂ければお出し致し致します。
ちなみに用意しているお飲み物は、
　カモミール・ジャーマン
　ハイビスカス
　ローズヒップ
　ペパーミント
　レモングラス
　ローズマリー
　ジャスミン
　エキナセア
　緑茶
　冷たい麦茶
です。

2024年3月12日(火)

マッサージを受けるといろいろなホルモンが分泌されます。
特に、マッサージが心地良くて、リラックスできた場合は好ましいホルモンが分泌されます。

まず、１番はセロトニンとＧＡＢＡ。
セロトニンとＧＡＢＡはリラックス作用のあるホルモンなので、ウトウトとリラックスできたマッサージではセロトニンやＧＡＢＡが分泌されていることは確かだと思います。

それからオキシトシン。
オキシトシンは『愛情ホルモン』とも言われ、心地良いスキンシップやコミュニケーションで分泌されます。
相手を好意的に感じ、慈しむ感情が生まれます。
特に、お母さんが育児をする時にとても大切なホルモンです。

そして、時として女性ホルモン。
マッサージで直接分泌される訳ではないと思いますが、女性は恋人ができると女性ホルモンがたくさん分泌されて美しくなるように、男性セラピストを好意的に感じると分泌されるかもしれません。

そして、マッサージで幸福感を感じた場合は、βエンドルフィンやエンケファリン、ドーパミンなどの幸福感を高めるホルモンがたっぷり分泌されたと思われます。

逆に、マッサージが心地良くなかった場合は、ノルアドレナリンが分泌されます。
ノルアドレナリンは、ストレスを感じた時に分泌されるホルモンで、戦うあるいは逃げる準備を指令します。
目が冴え、神経が高ぶり、心臓はドキドキし、呼吸が速くなります。
嫌だと感じたら、すぐに中止しましょう。
そうしないと、否定的な考えに支配されてしまい、受ける人も施術する人も悪い結果になってしまします。

心地良いマッサージをたっぷり受けて、たっぷり幸せホルモンを分泌させて、幸せになりましょう！

2024年3月9日(土)

『癒しのサロン』のマッサージは、たっぷりリラックスして頂けるように、一番短いコースで120分からとなっています。（マタニティアロマを除く）
もっとたっぷりリラックスしたい場合は150分、180分コースがあります。
更に、10分単位でどれだけでも延長できます。
更に、部位毎にも延長できます。部位としては、バスト、お尻、鼠径部など。
いろいろな組み合わせでたっぷりリラックスすることができますので、是非延長もお試し下さい。

2024年3月8日(金)

セルライトマッサージはお尻と太ももの気になる凸凹を徹底的にほぐす施術です。
皮下組織が固まっていると結構痛いですが、何回かやっているとだんだん柔らかくなって痛くなくなります。
マッサージ後はスッキリして軽くなりますが、セルライトが1回の施術で無くなる訳ではありません。
根気よく続ける必要があります。
また、食事に気を付ける（脂肪の摂取を減らすなど）努力も必要ですね。
頑張って美しいヒップラインを手に入れましょう！

2024年3月5日(火)

ロミロミもボディメンテナンスと同様に首や肩をストレッチして、強めのマッサージでしっかりほぐすことができます。
ロミロミは横向きの施術も行いますが、横向きになると肩を動かす自由度が広がるので、肩を大きく動かしてよりしっかりほぐすことができます。
ダイナミックな施術で肩をしっかりほぐしたい方にお勧めですよ。

2024年3月3日(日)

『リンパマッサージ＋太ももマッサージ＋鼠径部マッサージ』は、脚のむくみを緩和する最強の組み合わせと言っても良いです。
リンパマッサージ単独でも太ももや鼠径部のマッサージを入念に行いますが、更にこれらの部位を追加すればより効果的です。
鼠径部は脚の付け根の部分で、脚と下腹部からの来る多数の細いリンパ管が集まって多数のリンパ節で合流し、身体の深部にある太いリンパ管に収束し、最終的に鎖骨の下で静脈に流れ込みます。
立ちっぱなし、座りっぱなしの状態が続き、脚や股関節（鼠径部）を動かしていないと、リンパ管とリンパ節の動きが鈍くなるので、リンパの流れが悪くなりむくみが生じます。
これらの部分をしっかりマッサージすることにより、リンパの流れが回復してむくみが緩和されます。
マッサージが終わった後は身体がスッキリして軽くなりますよ！

リンパマッサージと言うと『痛い』と言うイメージを持っている方もいらっしゃると思いますが、『癒しのサロン』のリンパマッサージは痛くはないです。
ただ激しいです。（笑）
痛くはないので、激しくても意外とリラックスできて、気が付くと眠っていることもあります。
まだ体験されていない方は是非体験してみて下さい。