癒しのサロンバストアップトレーニング

胸周りの筋肉を鍛えてバストアップを目指しましょう

	バストアップトレーニングは、大胸筋と上部の背筋を鍛えるトレーニングです。
	乳房は大胸筋の上にあります。大胸筋を鍛えることによって大胸筋が大きくなり、乳房が押し出されてバストアップします。
	バストが大きくきれいに見えるためには姿勢が大切です。猫背になっていると胸が狭くなって、バストが小さく窮屈に見えます。背中の筋肉（僧帽筋、脊柱起立筋）を鍛えることによって、背筋を伸ばし猫背を改善すれば、胸が広がって、きれいで大きなバストになります。
	お客様のレベルに合わせて強度を調整しますので、筋トレが苦手という方でも安心して行えます。
	トレーニングウエア（Ｔシャツ、ショートパンツ）をご用意しておりますので、必要な方はご利用頂けます。

料金

時間	料金（税込）	備考
１０分	５５０円	体幹トレーニングと合わせると更に効果的

このメニューはオプションメニューです。
ボディトリートメントやバストケアと一緒にご利用ください。

ご注意

	乳房自体が大きくなるわけではありません。
	すぐに効果のでるものではありません。ご自宅でも行うことにより、徐々に効果が現れます。