癒しのサロンブログ

2024年9月30日(月) 精油人気ランキング（2024年9月）

2024年9月に使用された精油のランキングです。
　1位ローズマリー（22.2%）
　2位イランイラン（14.8%）
　2位ラベンダー（14.8%）
　4位ローズ・アブソリュート（11.1%）
　5位オレンジ・スイート（3.7%）
　5位カモミール・ローマン（3.7%）
　5位クラリセージ（3.7%）
　5位ゼラニウム（3.7%）
　5位ネロリ（3.7%）
　5位パイン（3.7%）
　5位ベルガモット（3.7%）
　5位ユーカリ・レモン（3.7%）
　5位レモンマートル（3.7%）
　5位ローズ・オットー（3.7%）
　
9月は残暑、と言うか、近年では9月も真夏と言った方が良さそうですが、
連日暑い日が続いたせいか、スッキリ、爽やかな香りの精油が多く選ばれました。
また、上のランキングでもわかる通り、精油の種類は沢山あり、お客様の好みも様々です。
ご自身の好きな香りを探すのもアロママッサージの楽しみの一つですね。

2024年9月30日(月)

癒しのサロンでは、身も心も癒されるように、丁寧なカウンセリングと施術に勤めています。
カウンセリングでは、お身体の状態の確認だけでなく、その背景にあるものにも寄り添うため、お仕事やご家庭のこと、趣味や日常生活のことまでお聞きする場合もあります。
マッサージにおいては、お身体の大きな部分はもちろん、手足の指先、頭のてっぺんまで、隅々まで施術させて頂きます。
マッサージが終わってからは、クールダウンのためにまどろみタイムを設けたり、お身体に付いたオイルを丁寧に拭き取ります。
カウンセリングから施術、さらにその後まで、ゆっくり癒しの時間を楽しんで頂けると幸いです。

2024年9月29日(日)

ボディメンテナンスとロミロミではストレッチも行います。
前腕、上腕、肩関節周辺、腰周辺、股関節周辺、大腿、下腿の筋肉をしっかりと伸ばします。
普段動かしていない筋肉は徐々に柔軟性が低下して、関節を最大限に曲げられなくなります。
また、固くなって凝った状態になります。
時々ストレッチをして筋肉を柔らかく保ちたいですね。
できれば、毎日ご自宅でのセルフストレッチも行うと良いですね。
時間は掛かりますが、どなたでも確実に柔らかくなりますよ！

2024年9月25日(水) 10月のクーポン

10月限定のクーポンを掲載しました。
10月のテーマは、
　◎強めのマッサージとストレッチのボディメンテナンスで、コリコリの身体をほぐそう！
　◎食欲の秋！食べ過ぎちゃったらシェイプアップ頑張ろう！
　◎ヒップケアでツルツルでフワフワの美尻をゲット！
です。

2024年9月20日(金)

メリハリのあるボディを目指したい方にお勧めなのがシェイプアップマッサージです。お腹や太もも、二の腕など細くしたい部分を集中的にたっぷり揉みほぐします。
そしてバストやヒップなど流れやすい部分はしっかりと引き上げます。
定期的に続けて受けると良いですね。
また、ご自身でもジムに通ったり、食生活を工夫したりすると更に良いですね。

2024年9月17日(火)

お時間に余裕のある方は、時間をたっぷり使ってリラックスするのもお勧めです。
全身ゴマージュと長時間のオイルマッサージ、フェイシャルケアなど、いろいろなメニューを組み合わせて、贅沢な1日を味わって下さい。
全身トロトロに癒され、お肌もしっとり、ツルツルになりますよ。

2024年9月16日(月)

アロマトリートメントは落ち着いてゆっくりリラックスして頂くために、ソフトな手技でマッサージを行います。が、単に弱い力で行うという訳ではなく、お客様の肌の状態によって強さや長さ、スピード、リズムを変化させながら、心地良いマッサージを提供いたします。
また、お客様の要望なども考慮に入れます。
例えば、肩がこっているから、肩を強めに長くやって欲しいなど。
何もかも忘れてのんびりと癒されたい方は、是非、アロマトリートメントの気持ち良さをご堪能下さい。

2024年9月15日(日)

全身を綺麗にしたい方には、全身ゴマージュとシェイプアップマッサージの組み合わせがお勧めです。
全身ゴマージュで全身をツルツルスベスベに磨いて、シェイプアップマッサージで気になるぜい肉をしっかりほぐします。
更に、バストやヒップなどの部分マッサージを追加するのも良いですね。
強いマッサージが好みでない方にはシェイプアップマッサージでも肩コリは十分ほぐれますし、リンパの流れも良くなるのでむくみ解消にもなりますよ。

2024年9月12日(木)

全身ゴマージュはアカスリとほぼ同じ効果があります。
全身の垢と古くなった角質を落として、ツルツル・スベスベの透明感のあるお肌に導きます。アカスリのようにタオルでゴシゴシ擦る（こする）のではなく、粘り気のある専用の柔らかいゴマージュ剤でやさしく擦り（さすり）ます。
同じ漢字ですが、"こする"と"さする"とでは感じが違いますね。(笑)
全身隅々まで、細かいところまで、丁寧に擦りながら時間を掛けて垢を落としていきます。
その擦られる感覚も、とてもリラックスできますよ。
マッサージの前にセットで受けられることをお勧めしますが、保湿効果もあるので単独受けられてもOKです。

2024年9月8日(日)

肩コリでご来店のお客様。
ボディメンテナンスを受けて頂きました。
9月1日の記事のように、ストレッチを行ったのですが、お客様は「こんなにしっかりストレッチしたのは学生の時以来。良かったです。」とおっしゃっていました。

2024年9月1日(日)

日頃、身体を動かしていないと、関節も筋肉も固くなって柔軟性が低下して、身体の動きが悪くなり、力が十分に出せなくなったり、スムーズに動かせなくなったりします。
ボディメンテナンスでは、肩の関節や足首の関節、膝関節、股関節、腰の関節（脊柱）などをたくさん動かして、日頃使っていない関節や筋肉も動かします。
それに加えて、縮こまっている筋肉が伸びるようにストレッチします。
身体を隅々までしっかり動かし伸ばすと、身体がスッキリとして、軽くなりますよ。

2024年9月1日(日)

今日から9月ですね。
お子様をお持ちのお母様方の多くは夏休みの最終日ですね。
新学期が始まるとお子様が学校に通うので、自由な時間が増えると喜んでいるお母様方も多いと思います。
家族サービスで溜まった疲れやストレスを癒しにお越し下さいね。